型没了？别慌！教你怎样恢复天然美发！
型对于一个人的形象至关重要,有时候我们可能会由于各种缘故导致发型受损，甚至失去原本的发型，这时候，别慌！今天就来教大家怎样恢复天然美发，让你的发型焕然一新！
一招：深层清洁
们需要对受损的头发进行深层清洁,可以选择具有修复功能的洗发水，如含有蛋白质、氨基酸等成分的洗发水，在洗发经过中，用指腹轻轻++头皮，让洗发水充分渗透，这样可以帮助去除头发上的污垢和残留物，为后续的修复打下基础。
二招：护发素滋养
洁后,接下来就是滋养头发了，选用适合自己发质的护发素，涂抹在发梢至发根处，用梳子轻轻梳理，让护发素均匀分布，等待5-10分钟后，用清水冲洗干净，护发素可以补充头发所需的水分和营养，让头发恢复光泽。
三招：使用修复型发膜
了加速头发的修复经过,我们可以使用修复型发膜，将发膜均匀涂抹在头发上，用保鲜膜包裹，保持15-20分钟，发膜中的营养成分可以深入发丝，修复受损的头发，使其更加柔顺。
四招：定期修剪
了防止头发分叉和断裂,我们需要定期修剪，建议每2-3个月修剪一次，将受损的发梢剪掉，让头发保持健壮情形，修剪时，可以选择专业的发型师，确保修剪效果天然。
五招：合理饮食和作息
发健壮与我们的饮食和作息息息相关,保持良好的作息，保证充足的睡眠，有助于头发的生长和修复，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如黑芝麻、核桃、鸡蛋、牛奶等，为头发提供充足的营养。
型没了并不可怕,只要我们采取正确的修复技巧，就能让头发恢复天然美，从深层清洁、滋养、修复到合理饮食和作息，让我们一起努力，让头发焕发光彩！
